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栏目介绍:
[健康两性]3类人要多吃西红柿炒鸡蛋
红黄两色向来是中国人的吉祥色,而有一道家常菜就融合了这两种颜色,深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴 赞赏有加,称之为... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:31 标签:3类人要多吃西红柿炒鸡蛋西红柿鸡蛋贫血月经血管

[健康两性]警惕!5种饮食方式极易致癌
在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。 过食温热性食物 所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:27 标签:警惕!5种饮食方式极易致癌胃癌肿瘤消化道肝脏乳腺癌

[健康两性]4种食物易导致肝损伤
肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:23 标签:4种食物易导致肝损伤肝脏防腐剂究竟葵花籽

[健康两性]冬季最该喝的4款养生茶
寒冷的冬季,人们喝水相对较少,容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康,因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。 实热体质。这类人怕热喜冷,易患疮疡,冬季养... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:18 标签:冬季最该喝的4款养生茶蜂蜜枸杞苦丁茶气虚

[健康两性]有些人吃黑木耳会惹病
黑木耳有活血的功效,它能降低血黏度,并能防止血小板凝集于血管壁,有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病,是一种天然抗凝剂。但是,也正因为如此,有出血倾向的病人,不... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:14 标签:有些人吃黑木耳会惹病脑出血冠心病腹泻黑木耳拔牙

[健康两性]三类人喝豆浆会要命
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:10 标签:三类人喝豆浆会要命豆浆

[健康两性]常吃深海鱼能防一种癌
近日,日本国立癌症研究所发表的一项调研结果称,吃三文鱼等富含DHA鱼多的人,与吃得少的人相比,胰腺癌的发病风险要低三成。 研究人员对8.2万名45~74岁的人做了为期15年... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:05 标签:常吃深海鱼能防一种癌胰腺癌深海鱼

[健康两性]老百姓吃得起的长寿菜
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种,看似不起眼,却被老... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:45 标签:老百姓吃得起的长寿菜血脂湿疹白血病蕨菜马齿苋

[健康两性]十大可以代替伟哥的男性食物
常常有男性朋友抱怨:为什么文章只写女性,不写写我们男性呢?男士也需要关注,也需要关怀啊!我们更需要健康,这样才会促进家庭幸福与和谐! 一、西红柿--前列腺的“保护伞... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:41 标签:十大可以代替伟哥的男性食物前列腺癌便秘糖尿病伟哥补肾

[健康两性]三种白色食物容易诱发癌症
现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:37 标签:三种白色食物容易诱发癌症前列腺癌胃炎大蒜白糖血糖

[健康两性]肿瘤医院公布的六种致癌食物
2013年全国肿瘤登记中心调查显示,我国每年新发癌症病例超过300万,癌症发病与饮食的关系日益密切。 针对全国肿瘤登记中心的调查数据,近日,中国医学科学院肿瘤医院公布了... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:32 标签:肿瘤医院公布的六种致癌食物胃癌肿瘤烧烤隔夜

[健康两性]男人补肾离不开虾
虾,对于男人的生活来说太重要了,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。因此,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。 多吃虾,是可以让男人性能力超... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:28 标签:男人补肾离不开虾阳痿早泄虾仁韭菜

[健康两性]睡前嚼枸杞胜过吃人参
云南读者张女士问:我今年65岁,半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐,临睡前嚼服一把枸杞子,可以治疗夜间口干症。不知是否真的管用?每日该吃多少? 成都中医药大学中医药情... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:24 标签:睡前嚼枸杞胜过吃人参慢性咽炎糖尿病脂肪肝枸杞补肾

[健康两性]眼睛疲劳喝点三红汤
山东淄博王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:20 标签:眼睛疲劳喝点三红汤眼睛红枣枸杞胆固醇血压

[健康两性]它竟然是天然的养胃菜
圆白菜,学名甘蓝。是我们日常餐桌上会经常食用的一种蔬菜。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。 现代研究也表明,圆白菜营养丰富,其中含有大量的维生素B1、B... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:16 标签:它竟然是天然的养胃菜圆白菜养胃胃溃疡十二指肠溃疡维生素

[健康两性]4种食物易导致肝损伤
肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:11 标签:4种食物易导致肝损伤肝脏防腐剂究竟葵花籽

[健康两性]三类人喝豆浆会要命
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:07 标签:三类人喝豆浆会要命豆浆嘌呤痛风肾病急性胃炎

[健康两性]餐桌常备三种救命菜
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3盎司~5盎司(85克~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以下3种绿叶蔬菜,堪称“救命菜”,应该多吃。 小白菜 小白菜又称上... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:16:03 标签:餐桌常备三种救命菜小白菜豆瓣菜甘蓝救命维生素

[健康两性]一个桔子等于5味药
中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉:味甘酸性凉,... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:59 标签:一个桔子等于5味药橘子橘络牙周炎胃癌腹泻

[健康两性]大豆里的营养学
我国古代饮食有“五谷宜为养,失豆则不良”(引自《黄帝内经?素问》)的说法,意为虽然五谷有营养,但没有豆类就失去了平衡。由此可见,我们的祖先在生活实践中对豆类在膳... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:54 标签:大豆里的营养学大豆发酵豆制品

[健康两性]男人吃燕麦有特殊功效
男性往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。专家 建议男性应学会清淡... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:50 标签:男人吃燕麦有特殊功效燕麦胆固醇心脏血管

[健康两性]99%的人不知道酸奶这些秘密
面对种类繁多概念热闹的乳制品货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?想补钙该喝哪一种?想延缓血糖上升该喝哪一种?想... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:46 标签:99%的人不知道酸奶这些秘密酸奶乳酸菌补钙肠道益生菌

[健康两性]陈皮泡水喝的罕见功效
陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。 理气健脾,燥湿化... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:42 标签:陈皮泡水喝的罕见功效陈皮咳嗽肠道

[健康两性]清晨第一杯别喝四种水
众所周知的是早上起床喝一杯白开水可以清肠胃,让排便更通畅。但是有的人早上就不喝白开水,喝一些饮料呀,或者是过夜的水。这样是不行的。为什么呢?下面就来具体的了解一... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:37 标签:清晨第一杯别喝四种水肠痉挛痛经胃病腹泻

[健康两性]早餐吃鸡蛋六个益处
在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊... 详细>>

来源:  时间:2016-01-27 03:15:33 标签:早餐吃鸡蛋六个益处鸡蛋蛋白质胆固醇