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栏目介绍:
[健康两性]最长寿男人每天吃一种水果
据台湾“中央社”报道,吉尼斯世界纪录指出,112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。 在116岁的日本人瑞木村次... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:45 标签:最长寿男人每天吃一种水果长寿吉尼斯世界纪录香蕉

[健康两性]吃鸡蛋常犯8个错
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐”载文,总结出“烹调鸡蛋的常见错误”,可供大家参考。 用碗或灶台边缘... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:41 标签:吃鸡蛋常犯8个错鸡蛋

[健康两性]3类人不宜吃生姜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:37 标签:3类人不宜吃生姜生姜

[健康两性]为何“上床萝卜下床姜”
姜能暖身,萝卜能顺气,两个都是很好的食材。但专家提示,吃姜和萝卜的时间很有讲究。 辽宁中医治未病中心主任刘文华表示,有老话说“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:33 标签:为何“上床萝卜下床姜”萝卜砒霜生姜

[健康两性]四个时间喝酸奶最好
酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:28 标签:四个时间喝酸奶最好腹泻骨质疏松高血压便秘酸奶

[健康两性]大白菜的七个营养真相
对很多人来说,大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。然而,对于这种菜,大家仍有很多疑惑。... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:24 标签:大白菜的七个营养真相大白菜营养

[健康两性]防肝癌记住四不吃
肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”,对人类危害最大的癌症之一,很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大,生活中积极预防肝癌就显得特别的重要,饮食... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:20 标签:防肝癌记住四不吃肝硬化肝癌铁观音

[健康两性]到国外抢购奶粉是中国乳业的耻辱
十二届全国人大四次会议新闻中心于3月7日9时在梅地亚中心多功能厅举行记者会,邀请农业部部长韩长赋回答中外记者的提问。 记者: 农业供给侧结构性改革的内涵是什么,农业部... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:16 标签:农业部长:到国外抢购奶粉是中国乳业的耻辱农业部长抢购奶粉

[健康两性]转基因个别品种确实在非法种植
记者: 我们知道,转基因农作物的非法种植问题备受关注,昨天中农办陈锡文先生坦言,在我国局部地区确实出现了未经国家标准的转基因农作物的种子流向了一些农地和 市场。我... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:11 标签:韩长赋:转基因个别品种确实在非法种植转基因

[健康两性]3类人不宜吃生姜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:06 标签:3类人不宜吃生姜生姜

[健康两性]5类人不要喝豆浆
受访专家/中山大学附属第三医院营养科副主任 卞华伟 文/羊城晚报记者 陈学敏 ■营养 如今,每天一杯豆浆,为很多注重养生的人们所爱。其实,豆浆中营养成分含量是较低的。日... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:16:02 标签:5类人不要喝豆浆豆浆

[健康两性]黑木耳和谁是绝配
很多人受过便秘的困扰,本期,给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档———木耳白菜。 黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”,也是“肠道清道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:15:58 标签:黑木耳和谁是绝配黑木耳便秘肠道

[健康两性]男人补肾壮阳需要虾
虾,对于男人的生活来说太重要了,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。因此,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。 多吃虾,是可以让男人性能力超... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:15:53 标签:男人补肾壮阳需要虾早泄阳痿补肾

[健康两性]究竟谁是“蔬菜皇后”
洋葱,又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱,被誉为“蔬菜皇后”,有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,后再引种广东。 古代中医认为,洋... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:15:49 标签:究竟谁是“蔬菜皇后”蔬菜皇后洋葱

[健康两性]8种新鲜食物是最有效的药
美国预防医学专家马克·海曼博士表示,对于某些身体不适来说,新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文,刊出可用食物解决的八大健康难题。 浮肿:吃芹菜。《... 详细>>

来源:  时间:2016-03-17 03:13:27 标签:8种新鲜食物是最有效的药痤疮腹泻耳鸣失眠青春痘

[健康两性]这份吃肉指南你一定要看
“过年吃肉,添福添寿”、“无荤腥不吃饭”……在中国人的餐桌上,肉占据了非常重要的一席。但在最近引发热议的世卫组织新版“致癌名单”中,火腿、培根等加工肉类被列入1级... 详细>>

来源:  时间:2016-02-03 08:22:33 标签:这份吃肉指南你一定要看肉食动物高血压

[健康两性]这种鱼防肝癌最有效
据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:13:10 标签:这种鱼防肝癌最有效日本鲭鱼肝癌

[健康两性]柠檬水的正确泡法
很多人喜欢拿柠檬泡水喝,这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成 分,切片泡水更有利于营养... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:13:05 标签:柠檬水的正确泡法蜂蜜消化不良高血压糖尿病柠檬水

[健康两性]常吃四种菜让你多活几年
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种,看似不起眼,却被老... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:13:01 标签:常吃四种菜让你多活几年湿疹白血病血脂炎症蕨菜

[健康两性]三类人喝豆浆是火上浇油
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:57 标签:三类人喝豆浆是火上浇油急性胃炎豆浆嘌呤痛风

[健康两性]为何建议多吃葡萄干
葡萄干是非常有营养的干果,可以补铁、降低胆固醇,改善直肠健康等。孕妇吃葡萄干对身体、对胎儿都有好处,另外,芝加哥伊利诺伊大学牙科中心 ChristineWu教授认为吃葡萄干... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:52 标签:为何建议多吃葡萄干神经衰弱动脉粥样硬化葡萄干

[健康两性]冬季养生第一果
山楂被誉为冬季第一果,很多中药成分都含有山楂。那么山楂都有哪些营养特点?不同吃法都有哪些功效?让我带你走进山楂的美味之旅。 山楂生吃保健效果最好。从营养学角度来看... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:48 标签:冬季养生第一果山楂消化糖尿病

[健康两性]物美价廉的防癌高手
受访专家: 南方医科大学南方医院肿瘤科副主任 尤长宣 北京军区总医院临床营养配餐师 于仁文 西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:44 标签:物美价廉的防癌高手前列腺癌胃癌西红柿

[健康两性]冬季喝梨汁9大好处
导读:冬季,最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节,素有“百果之宗”的梨,其梨汁对秋冬干燥症... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:40 标签:冬季喝梨汁9大好处便秘皮肤瘙痒肝硬化关节炎

[健康两性]五种零食好吃又抗癌
不少女性都有吃零食的习惯,开心的时候喜欢吃零食,不开心的时候也喜欢吃零食,但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁,下面给大家介绍5款零食,好吃... 详细>>

来源:  时间:2016-02-02 03:12:36 标签:五种零食好吃又抗癌神经衰弱胃溃疡胃癌巧克力